21 день для позитивных навыков! Упражнение.

 
 

Я девочка, я не хочу ничего решать. Я хочу перемен к новому году! Узнаете свое состояние?

Чтобы осенняя погода была вам в радость, давайте вместе займемся полезным делом. Представьте, как измениться ваша жизнь, если вы внедрите следующие 4  навыка:

 

1. РЕЧЬ ПОД КОНТРОЛЕМ

Я слышал о вас такое, что нет никаких сомнений, что вы хороший человек! 21 день говорите только фактами, без осуждения, обвинения и критики других. Вы не помойное ведро, поэтому не позволяйте никому в своем присутствии разбрасываться плохими словами в адрес других людей и не делайте это сами. Если кто-то захочет вас вовлечь в подобный разговор, отвечайте: “Извини, я участвую с флешмобе и любой негатив я могу слушать только за деньги, с тебя 50 баксов”. Думаю, желающих делится с вами негативом поубавится.

 

2. ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ

Будьте сегодня лучше чем вчера! 21 день ни в коем случае не позволяйте себе критиковать себя любимую. Отмечайте свои ошибки, извлекайте уроки и хвалите себя за то, что нашли ошибку. За каждое, пусть даже маленькое достижение, делайте себе подарочек.

 

3. НАПРАВЛЕНИЕ КОНТАКТА

Мантра: “Тебя не спрашивали, не лезь!”. 21 день отслеживайте нет ли у вас желания быть спасателем и давать советы там, где не просили. Не давайте советы без запроса.

 

4. ДИСЦИПЛИНА и ЧЕТКИЕ ДЕЙСТВИЯ

Составьте свой план на 21 день, 1 неделю, день. Откажитесь на 21 день от спама: зависания в соц сетях, просмотра новостей, негатива от окружения. Делайте каждый день маленькие шаги для улучшения своей жизни, подумайте и внедрите навык, которого вам очень хватает.
Будьте смелее в своих желаниях и действиях!

 
 

Обратите внимание, что сейчас действует выгодное предложение на участие в проекте “Эффективный год”  2-й поток.Оформив на этой неделе даже 1 месяц участия, вы имеете возможность участвовать в проекте целых два месяца (ноябрь  и декабрь) вместо одного — бонусом. За это время вы сможете прослушать все записи и  подготовится к старту 2-го потока. Старт второго потока в январе 2016.

 

http://eroshova.ru/zhenstvennost/ описание проекта

http://eroshova.ru/wppage/godovaya-programma-effektivnyiy-god/  варианты участия

 

Ольга Ерошова

 

Если эта статья была для вас полезной ставьте лайк и делитесь с друзьями

21 день Ольга Ерошова