Как высокие стандарты меняют личную жизнь к лучшему

standatry

Зачем создавать высокие стандарты в своей жизни

Стандарты — это ваш компас, сверка координат, верной дорогой ли вы идете по жизни. Какие ценности вами движут на пути к желаемому. Ваши стандарты — это билет на самолет, который летит к жизни вашей мечты. Вам может быть страшно, куражно, но вступив на борт самолета с высокими стандартами и взлетев, вы попадаете в точку невозврата. Вы не сможете сойти, назад дороги нет. Только успех и достижение желаемого.

 

Основная задача создания высоких стандартов в жизни — это привести вашу жизнь в соответствие тем запросам, которые у вас есть. Или могли бы быть если бы вы рискнули их создать.

 

Стандарты — это ваш кодекс чести, личная конституция, подборка правил и законов, которые управляют вашими действиями и мышлением. И в целом создают события в вашей жизни.

Какие ошибки делают люди при создании высоких стандартов в своей жизни

Без создания своих высоких стандартов жизнь посредственна. Приведу пример, каждое утро посредственный сотрудник фирмы, садится за свой рабочий компьютер, у него болит спина и попа. Он просто просиживает свою жизнь. В более глобальном понимании он не знает, зачем он проводит свои дни именно так, как они выглядят сейчас. Люди банально плывут по течению. У 80% нет планов. Нет своих стандартов на жизнь.

 

Я прекрасно помню свою жизнь в 18-20 лет. Когда я жила одним днем и абсолютно не понимала, что ждет меня завтра или через месяц. Жизнь, как день сурка. Что будет впереди — туман, пелена на глазах.

 

Жизнь с высокими стандартами — это жизнь в удовольствие, которое вы создаете самостоятельно!

 

Люди о том, чтобы создать свои стандарты не думают

Потому что большинство о стандартах даже не знает.  А кому это выгодно?  Государству, школе, институту? Нет, им интереснее воспитать рабов, просто биороботов, которые выполняют свою работу. И мы с вами в этом не виноваты, так сложились обстоятельства. Именно поэтому, в последнее время, настолько ценным и популярным стало саморазвитие и самообучение.  Правда в том, что высокие стандарты вашей жизни способны ее перевернуть кардинальным образом и сделать невероятно прекрасной.

 

Приведу пример.

У меня в коучинге была девушка, которую бросил муж. И мы с ней вместе создали ее новые стандарты и она начала жить согласно своим новым правилам. Через время на горизонте снова появился ее бывший муж. Начал уговаривать ее вернуться. За время их разлуки жена изменилась. А он и его привычки — нет. Он также жадничал в деньгах на их общего сына. Он зависал на сайтах знакомств и не скрывал того, что у него появились новые женщины, с которыми у него сексуальные связи. То есть, в его жизни были двойные стандарты.  Говорил, что хочет сохранить семью, а по факту действиями показывал обратное. Свою неготовность брать ответственность, обеспечивать ребенка и жену, заботиться, быть верным.

Моя клиентка в течении года после развода, познакомилась с новым мужчиной и создала новую семью. Изменив свои стандарты она кардинально поменяла свою жизнь. Уехала в другую страну, встретила любящего мужчину, нашла хорошую работу и стремится создать свои женский проект. Хотя пришла она ко мне в состоянии уныния. Стандарты позволили ей сделать хорошую работу над ошибками и установить новую высоту в отношениях и жизни.

 standatry1

Что самое важное в том, чтобы создать свои стандарты

Нужно понять, от чего вы сейчас страдаете, что вас угнетает, причиняет моральную и физическую боль. Что вас кардинально не устраивает. И следующим шагом будет прописать свои стандарты исходя из того, что внедрив их в свою жизнь, у вас будет больше удовольствия, радости. Ваша жизнь наполниться счастьем и смыслом.

 

Признаюсь вам честно, что за 10 лет прохождения различных тренингов и семинаров, я практически не слышала информации о существовании стандартов в жизни человека. И тем более о том, как их правильно написать. Эту информацию нужно собирать по крупицам. Очень важно, чтобы ваши стандарты не были просто для галочки. А стали вашей сутью.  

 

Давайте разберем на примере  одной фразы из вашего возможного стандарта

Мы не так богаты, чтобы покупать себе дешевые вещи. О чем эта фраза? О том, чтобы постепенно окружить себя всем качественным: едой, одеждой, косметикой. Ведь гораздо лучше если у вас будет 3-4 вещи, но супер качественных, чем 30 одежек, которые стыдно одеть, синтетических и противных к телу.

 

В стандартах должно быть много конкретики, то что можно измерить или увидеть. Возьмем такую важную область как  — здоровье и спорт.

Стандарт может звучать так:  “5 дней в неделю в моей жизни присутствует спорт, 3 дня занятия в тренажерном зале по часу, 2 дня делаю дома зарядку 15 минут (упражнение планка, приседания 50 раз и чередование упражнений из йоги). В выходные отдыхаю”. Согласитесь, что любой желающий сможет проверить живете ли вы по своему стандарту или нет. И таких подробных пунктов может быть 5-10 по каждой области.

 

Также нужно прописать, что для вас не приемлемо и как вы отреагирует на нарушение вашего стандарта.

Например, стандарт:  “С этого дня для меня неприемлемы любые осуждение других людей, критика, обвинения, претензии. Я не поддерживаю такие разговоры. Заявляю об этом. Если человек не понимает и пытается вовлечь меня в сплетни я прекращаю разговор.  Я никогда ни перед кем не оправдываюсь.  Если на меня кричат или слишком повышают тон, сначала я предупреждаю о том, чтобы изменили свое поведение. Если человек не понимает, я выхожу из комнаты, показывая что к такому диалогу не готова. Нет разницы это на работе или в семье. В приоритете только уважение”.

Стандарты могут быть абсолютно в разных сферах и направлениях: семья, работа, развитие, здоровье, спорт, питание и тд.

 

Зачем создавать высокие стандарты в отношениях мужчины и женщины

Если вы знаете пары, которые счастливы вместе, знайте наверняка — у них есть высокие стандарты. Некие правила, традиции, которых они придерживаются каждый день. Они помогают им знать и делать что-то такое, что помогает им выстраивать гармоничные, нежные и любящие отношения. Согласитесь? когда вы попадаете в пространство счастливой любящей пары, вы каждой клеточкой своей души ощущаете особую ауру. В воздухе витает что-то неуловимое, вы это сразу чувствуете без слов. Вам становится очень хорошо, уютно, комфортно. Это нельзя создать искусственно. Нашу душу нельзя обмануть, наша душа чувствует правду.  

В семьях? где напряженная атмосфера, витает другая энергия, от которой хочется убежать. Спрятаться и больше никогда с ней не соприкасаться. Знаете вы такие примеры в жизни? ощущали на себе ? У них тоже есть стандарты, только на низких вибрациях, которые действуют как разрушители.

 

Когда вы создадите свои стандарты, у вас появится качественная энергия

Энергия, состояние — это как бензин для машины. Нет топлива, машинка не едет. Для того, чтобы вы сдвинулись с места и попали из точки А в ту точку, где в итоге хотите оказаться, вам нужно обладать особой энергией, состоянием, которое поможет вам быть в готовности и приблизить желаемое.

 

Пропишите свои крутые новые стандарты в течении ближайших 48 часов. И вы увидите как жизнь изменится в лучшую сторону за очень короткое время. Психаните и пообещайте себе, что отныне вы будете жить и придерживаться стандартов каждый день.

Если хотите чтобы я посмотрела ваши стандарты пишите сюдаhttps://vk.com/topic-38660542_34008236

 

Если эта статья была вам полезна, ставьте лайк и рекомендуйте друзьям ;)

 

С любовью, Ольга Ерошова

От первого свидания и до золотой свадьбы